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🇯🇵 japonés · JLPT N4

Salud y cuerpo en japonés · JLPT N4

70 palabras y frases de salud y cuerpo en japonés, de nivel JLPT N4. Cada entrada muestra la palabra, cómo se lee, qué significa y una frase de ejemplo completa con traducción.

  1. 気分 きぶん kibun
    sensación; estado de ánimo

    気分はどうですか。

    きぶんはどうですか。

    ¿Cómo se siente?

  2. 具合 ぐあい guai
    estado (de salud)

    具合が悪そうですね。

    ぐあいがわるそうですね。

    Parece que no se encuentra bien.

  3. 首 くび kubi
    cuello

    首が痛くて、回せません。

    くびがいたくて、まわせません。

    Me duele el cuello y no puedo girarlo.

  4. 背中 せなか senaka
    espalda

    背中が痛いときは、この薬を使ってください。

    せなかがいたいときは、このくすりをつかってください。

    Cuando le duela la espalda, use esta medicina.

  5. 指 ゆび yubi
    dedo

    ナイフで指を切ってしまいました。

    ナイフでゆびをきってしまいました。

    Me corté el dedo con un cuchillo sin querer.

  6. 腕 うで ude
    brazo

    腕を強く打って、赤くなりました。

    うでをつよくうって、あかくなりました。

    Me golpeé fuerte el brazo y se puso rojo.

  7. 髪 かみ kami
    cabello

    髪を短く切りました。

    かみをみじかくきりました。

    Me corté el pelo corto.

  8. 血 ち chi
    sangre

    指から血が出ています。

    ゆびからちがでています。

    Me está sangrando el dedo.

  9. 力 ちから chikara
    fuerza; poder

    最近、力が出ません。

    さいきん、ちからがでません。

    Últimamente no tengo energía.

  10. 喉 のど nodo
    garganta

    喉が痛くて、声が出ません。

    のどがいたくて、こえがでません。

    Me duele la garganta y no me sale la voz.

  11. 入院 にゅういん nyūin
    hospitalización; ingreso en el hospital

    祖父は先月から入院しています。

    そふはせんげつからにゅういんしています。

    Mi abuelo está hospitalizado desde el mes pasado.

  12. 怪我 けが kega
    lesión; herida

    怪我をしないように、気をつけてください。

    けがをしないように、きをつけてください。

    Por favor, tenga cuidado de no lesionarse.

  13. 注射 ちゅうしゃ chūsha
    inyección; pinchazo

    注射は痛いので、嫌いです。

    ちゅうしゃはいたいので、きらいです。

    Odio las inyecciones porque duelen.

  14. 歯医者 はいしゃ haisha
    dentista

    歯が痛いので、歯医者に行きます。

    はがいたいので、はいしゃにいきます。

    Me duele una muela, así que voy al dentista.

  15. 看護師 かんごし kangoshi
    enfermero

    姉は病院で看護師をしています。

    あねはびょういんでかんごしをしています。

    Mi hermana mayor trabaja como enfermera en un hospital.

  16. お見舞い おみまい omimai
    visita a un enfermo

    友だちのお見舞いに花を持って行きました。

    ともだちのおみまいにはなをもっていきました。

    Llevé flores cuando visité a mi amigo enfermo.

  17. 眠い ねむい nemui
    somnoliento

    昨日よく寝られなくて、今日は眠いです。

    きのうよくねられなくて、きょうはねむいです。

    Ayer no pude dormir bien, así que hoy tengo sueño.

  18. 眠る ねむる nemuru
    dormir

    赤ちゃんはよく眠っています。

    あかちゃんはよくねむっています。

    El bebé está durmiendo profundamente.

  19. 倒れる たおれる taoreru
    desmayarse; caerse

    暑い日は、倒れる人もいます。

    あついひは、たおれるひともいます。

    En los días calurosos, algunas personas se desmayan.

  20. 太る ふとる futoru
    engordar

    甘い物を食べすぎて、太ってしまいました。

    あまいものをたべすぎて、ふとってしまいました。

    Comí demasiados dulces y engordé.

  21. 治る なおる naoru
    mejorarse; curarse

    風邪はもう治りましたか。

    かぜはもうなおりましたか。

    ¿Ya se te ha curado el resfriado?

  22. 冷える ひえる hieru
    enfriarse; quedarse frío

    体が冷えると、風邪をひきやすいです。

    からだがひえると、かぜをひきやすいです。

    Cuando el cuerpo se enfría, es fácil resfriarse.

  23. 運動 うんどう undō
    ejercicio

    毎朝三十分ぐらい運動しています。

    まいあささんじゅっぷんぐらいうんどうしています。

    Hago ejercicio unos treinta minutos cada mañana.

  24. 気持ち きもち kimochi
    sentimiento; sensación

    船に乗って、気持ちが悪くなりました。

    ふねにのって、きもちがわるくなりました。

    Subí a un barco y empecé a sentirme mal.

  25. 気分が悪いので、早く帰ってもいいですか。 きぶんがわるいので、はやくかえってもいいですか。 kibun ga warui node, hayaku kaette mo ii desu ka.
    Me siento mal, ¿puedo irme a casa temprano?
    informal 気分が悪いから、早く帰ってもいい？ kibun ga warui kara, hayaku kaette mo ii?
  26. 足に怪我をして、歩けません。 あしにけがをして、あるけません。 ashi ni kega o shite, arukemasen.
    Me lesioné la pierna y no puedo caminar.
    informal 足に怪我をして、歩けない。 ashi ni kega o shite, arukenai.
  27. 熱もあるし、頭も痛いし、今日は早く寝ます。 ねつもあるし、あたまもいたいし、きょうははやくねます。 netsu mo aru shi, atama mo itai shi, kyō wa hayaku nemasu.
    Tengo fiebre y dolor de cabeza, así que hoy me acostaré temprano.
    informal 熱もあるし、頭も痛いし、今日は早く寝る。 netsu mo aru shi, atama mo itai shi, kyō wa hayaku neru.
  28. 祖母が入院したので、お見舞いに行きます。 そぼがにゅういんしたので、おみまいにいきます。 sobo ga nyūin shita node, omimai ni ikimasu.
    Mi abuela fue hospitalizada, así que voy a visitarla.
    informal 祖母が入院したから、お見舞いに行く。 sobo ga nyūin shita kara, omimai ni iku.
  29. 運動をして、少し痩せようと思っています。 うんどうをして、すこしやせようとおもっています。 undō o shite, sukoshi yaseyō to omotte imasu.
    Estoy pensando en hacer ejercicio y adelgazar un poco.
    informal 運動をして、少し痩せようと思ってる。 undō o shite, sukoshi yaseyō to omotteru.
  30. 膝 ひざ hiza
    rodilla

    転んで膝を打ちました。

    ころんでひざをうちました。

    Me caí y me golpeé la rodilla.

  31. 肘 ひじ hiji
    codo

    テーブルに肘をつかないでください。

    テーブルにひじをつかないでください。

    Por favor, no pongas los codos en la mesa.

  32. 爪 つめ tsume
    uña (de mano/pie)

    爪が長くなったので切ります。

    つめがながくなったのできります。

    Se me han alargado las uñas, así que me las cortaré.

  33. 舌 した shita
    lengua

    熱い物を食べて、舌をやけどしました。

    あついものをたべて、したをやけどしました。

    Comí algo caliente y me quemé la lengua.

  34. 頬 ほお hō
    mejilla

    寒くて頬が赤くなりました。

    さむくてほおがあかくなりました。

    Hacía frío, así que se me pusieron rojas las mejillas.

  35. 顎 あご ago
    mandíbula; barbilla

    転んで顎を強く打ちました。

    ころんであごをつよくうちました。

    Me caí y me golpeé fuerte la barbilla.

  36. お尻 おしり oshiri
    trasero; nalgas

    長く座っていて、お尻が痛くなりました。

    ながくすわっていて、おしりがいたくなりました。

    Estuve sentado mucho tiempo y me empezó a doler el trasero.

  37. 手首 てくび tekubi
    muñeca

    転んだとき、手首を痛めました。

    ころんだとき、てくびをいためました。

    Cuando me caí, me lastimé la muñeca.

  38. 足首 あしくび ashikubi
    tobillo

    走っているとき、足首をひねりました。

    はしっているとき、あしくびをひねりました。

    Mientras corría, me torcí el tobillo.

  39. くしゃみ kushami
    estornudo

    ほこりで、くしゃみが出ました。

    ほこりで、くしゃみがでました。

    El polvo me hizo estornudar.

  40. だるい darui
    sentirse pesado; decaído

    熱があって、体がだるいです。

    ねつがあって、からだがだるいです。

    Tengo fiebre y el cuerpo me pesa.

  41. かゆい kayui
    que pica

    虫にさされて、腕がかゆいです。

    むしにさされて、うでがかゆいです。

    Me picó un insecto y me pica el brazo.

  42. 痛む いたむ itamu
    doler; dar dolor

    歩きすぎて、足が痛みます。

    あるきすぎて、あしがいたみます。

    Caminé demasiado y me duelen las piernas.

  43. ストレス sutoresu
    estrés

    仕事のストレスで、よく眠れません。

    しごとのストレスで、よくねむれません。

    Por el estrés del trabajo, no puedo dormir bien.

  44. ダイエット daietto
    dieta (para adelgazar)

    来月からダイエットを始めるつもりです。

    らいげつからダイエットをはじめるつもりです。

    Pienso empezar una dieta el mes que viene.

  45. レントゲン rentogen
    radiografía

    病院で胸のレントゲンを撮りました。

    びょういんでむねのレントゲンをとりました。

    Me hicieron una radiografía del pecho en el hospital.

  46. かぜが治ったら、すぐに運動を始めたいです。 かぜがなおったら、すぐにうんどうをはじめたいです。 kaze ga naottara, sugu ni undō o hajimetai desu.
    En cuanto se me cure el resfriado, quiero empezar a hacer ejercicio enseguida.
    informal かぜが治ったら、すぐに運動を始めたい。 kaze ga naottara, sugu ni undō o hajimetai.
  47. 体を動かすと、気分がよくなります。 からだをうごかすと、きぶんがよくなります。 karada o ugokasu to, kibun ga yoku narimasu.
    Cuando muevo el cuerpo, me siento mejor.
    informal 体を動かすと、気分がよくなる。 karada o ugokasu to, kibun ga yoku naru.
  48. 夜おそくまで起きていると、次の日つらいです。 よるおそくまでおきていると、つぎのひつらいです。 yoru osoku made okite iru to, tsugi no hi tsurai desu.
    Si me quedo despierto hasta tarde, el día siguiente es duro.
    informal 夜おそくまで起きていると、次の日つらい。 yoru osoku made okite iru to, tsugi no hi tsurai.
  49. けがをしないように、気をつけてください。 けがをしないように、きをつけてください。 kega o shinai yō ni, ki o tsukete kudasai.
    Por favor, tenga cuidado de no lastimarse.
    informal けがをしないように、気をつけて。 kega o shinai yō ni, ki o tsukete.
  50. 最近、あまり食欲がありません。 さいきん、あまりしょくよくがありません。 Saikin, amari shokuyoku ga arimasen.
    Últimamente no tengo mucho apetito.
    informal 最近、あまり食欲がない。 Saikin, amari shokuyoku ga nai.
  51. 薬を飲んだら、少し楽になりました。 くすりをのんだら、すこしらくになりました。 Kusuri o nondara, sukoshi raku ni narimashita.
    Después de tomar la medicina, me sentí un poco mejor.
    informal 薬を飲んだら、少し楽になった。 Kusuri o nondara, sukoshi raku ni natta.
  52. 運動しすぎて、足が痛くなりました。 うんどうしすぎて、あしがいたくなりました。 Undou shisugite, ashi ga itaku narimashita.
    Hice demasiado ejercicio y ahora me duelen las piernas.
    informal 運動しすぎて、足が痛くなった。 Undou shisugite, ashi ga itaku natta.
  53. 定期的に運動するように、医者に勧められました。 ていきてきにうんどうするように、いしゃにすすめられました。 Teikiteki ni undou suru you ni, isha ni susumeraremashita.
    El médico me recomendó hacer ejercicio con regularidad.
    informal 定期的に運動するように、医者に勧められた。 Teikiteki ni undou suru you ni, isha ni susumerareta.
  54. 寝る前にスマホを見ないようにしています。 ねるまえにスマホをみないようにしています。 Neru mae ni sumaho o minai you ni shiteimasu.
    Intento no mirar el móvil antes de acostarme.
    informal 寝る前にスマホを見ないようにしてる。 Neru mae ni sumaho o minai you ni shiteru.
  55. せきがひどいので、マスクをしています。 Seki ga hidoi node, masuku o shiteimasu.
    Tengo mucha tos, así que llevo mascarilla.
    informal せきがひどいから、マスクをしてる。 Seki ga hidoi kara, masuku o shiteru.
  56. 病院へ行く時間がなくて、困っています。 びょういんへいくじかんがなくて、こまっています。 Byouin e iku jikan ga nakute, komatteimasu.
    No tengo tiempo para ir al hospital y eso me preocupa.
    informal 病院へ行く時間がなくて、困ってる。 Byouin e iku jikan ga nakute, komatteru.
  57. 熱を測ったら、三十八度もありました。 ねつをはかったら、さんじゅうはちどもありました。 Netsu o hakattara, sanjuu hachido mo arimashita.
    Cuando me tomé la temperatura, tenía nada menos que 38 grados.
    informal 熱を測ったら、三十八度もあった。 Netsu o hakattara, sanjuu hachido mo atta.
  58. 忙しくても、健康のために毎日運動するつもりです。 いそがしくても、けんこうのためにまいにちうんどうするつもりです。 Isogashikutemo, kenkou no tame ni mainichi undou suru tsumori desu.
    Aunque esté ocupado, pienso hacer ejercicio todos los días por mi salud.
    informal 忙しくても、健康のために毎日運動するつもり。 Isogashikutemo, kenkou no tame ni mainichi undou suru tsumori.
  59. かぜ気味なので、今日は早く帰ってもいいですか。 かぜぎみなので、きょうははやくかえってもいいですか。 Kaze gimi na node, kyou wa hayaku kaettemo ii desu ka.
    Creo que me estoy resfriando, ¿puedo irme a casa temprano hoy?
    informal かぜ気味だから、今日は早く帰ってもいい？ Kaze gimi da kara, kyou wa hayaku kaettemo ii?
  60. 薬局で痛み止めを買って、すぐに飲みました。 やっきょくでいたみどめをかって、すぐにのみました。 yakkyoku de itamidome o katte, sugu ni nomimashita.
    Compré analgésicos en la farmacia y los tomé enseguida.
  61. 熱があるかどうか、体温を測ってみます。 ねつがあるかどうか、たいおんをはかってみます。 netsu ga aru ka dō ka, taion o hakatte mimasu.
    Me tomaré la temperatura para ver si tengo fiebre.
  62. 病院に行く前に、電話で予約をしました。 びょういんにいくまえに、でんわでよやくをしました。 byōin ni iku mae ni, denwa de yoyaku o shimashita.
    Antes de ir al hospital, pedí cita por teléfono.
  63. インフルエンザで一週間学校を休んだことがあります。 インフルエンザでいっしゅうかんがっこうをやすんだことがあります。 infuruenza de isshūkan gakkō o yasunda koto ga arimasu.
    Una vez falté a la escuela una semana por la gripe.
    informal インフルエンザで一週間学校を休んだことがある。 infuruenza de isshūkan gakkō o yasunda koto ga aru.
  64. 目が悪くなったので、眼鏡を作らなければなりません。 めがわるくなったので、めがねをつくらなければなりません。 me ga waruku natta node, megane o tsukuranakereba narimasen.
    Mi vista ha empeorado, así que tengo que hacerme unas gafas.
    informal 目が悪くなったから、眼鏡を作らなきゃ。 me ga waruku natta kara, megane o tsukuranakya.
  65. 熱があるときは、おふろに入らないほうがいいですよ。 ねつがあるときは、おふろにはいらないほうがいいですよ。 netsu ga aru toki wa, ofuro ni hairanai hō ga ii desu yo.
    Cuando tienes fiebre, es mejor no bañarse.
    informal 熱があるときは、おふろに入らないほうがいいよ。 netsu ga aru toki wa, ofuro ni hairanai hō ga ii yo.
  66. 甘い物を食べすぎて、歯が痛くなってしまいました。 あまいものをたべすぎて、はがいたくなってしまいました。 amai mono o tabesugite, ha ga itaku natte shimaimashita.
    Comí demasiados dulces y ahora me duele una muela.
    informal 甘い物を食べすぎて、歯が痛くなっちゃった。 amai mono o tabesugite, ha ga itaku natchatta.
  67. 毎日ジョギングを続ければ、体が丈夫になりますよ。 まいにちジョギングをつづければ、からだがじょうぶになりますよ。 mainichi jogingu o tsuzukereba, karada ga jōbu ni narimasu yo.
    Si sigues trotando todos los días, tu cuerpo se fortalecerá.
    informal 毎日ジョギングを続ければ、体が丈夫になるよ。 mainichi jogingu o tsuzukereba, karada ga jōbu ni naru yo.
  68. 気分が悪いなら、無理をしなくてもいいですよ。 きぶんがわるいなら、むりをしなくてもいいですよ。 kibun ga warui nara, muri o shinakute mo ii desu yo.
    Si te sientes mal, no hace falta que te esfuerces.
    informal 気分が悪いなら、無理しなくてもいいよ。 kibun ga warui nara, muri shinakute mo ii yo.
  69. 目が疲れたときは、遠くを見るといいですよ。 めがつかれたときは、とおくをみるといいですよ。 me ga tsukareta toki wa, tōku o miru to ii desu yo.
    Cuando tengas los ojos cansados, es bueno mirar a lo lejos.
    informal 目が疲れたときは、遠くを見るといいよ。 me ga tsukareta toki wa, tōku o miru to ii yo.
  70. 寝る前に薬を飲むのを忘れないでください。 ねるまえにくすりをのむのをわすれないでください。 neru mae ni kusuri o nomu no o wasurenaide kudasai.
    No olvide tomar la medicina antes de acostarse.
    informal 寝る前に薬を飲むの、忘れないでね。 neru mae ni kusuri o nomu no, wasurenaide ne.

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