🇯🇵 日文 · JLPT N1
日文的健康與身體 · JLPT N1
JLPT N1等級的日文健康與身體單字與片語共 70 個。每一筆都列出單字、讀音、意思，以及一句附翻譯的完整例句。
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免疫 めんえき men'eki免疫
免疫力を高めるために、睡眠をしっかり取っています。
めんえきりょくをたかめるために、すいみんをしっかりとっています。
為了提高免疫力，我確實充分睡眠。
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慢性 まんせい mansei慢性
慢性の腰痛に悩まされています。
まんせいのようつうになやまされています。
我一直為慢性腰痛所苦。
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急性 きゅうせい kyūsei急性
急性の胃腸炎と診断されました。
きゅうせいのいちょうえんとしんだんされました。
被診斷出急性腸胃炎。
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発作 ほっさ hossa發作
心臓発作を起こして病院に運ばれた。
しんぞうほっさをおこしてびょういんにはこばれた。
他心臟病發作，被送到了醫院。
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麻酔 ますい masui麻醉
手術の前に全身麻酔をかけられます。
しゅじゅつのまえにぜんしんますいをかけられます。
手術前會被施打全身麻醉。
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内臓 ないぞう naizō內臟
内臓に異常は見つかりませんでした。
ないぞうにいじょうはみつかりませんでした。
沒有發現內臟有異常。
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細胞 さいぼう saibō細胞
細胞は日々生まれ変わっている。
さいぼうはひびうまれかわっている。
細胞每天都在新陳代謝更新。
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衛生 えいせい eisei衛生
この工場では衛生管理が徹底されている。
このこうじょうではえいせいかんりがてっていされている。
這家工廠徹底執行衛生管理。
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疾患 しっかん shikkan疾病
心臓疾患の恐れがあると言われた。
しんぞうしっかんのおそれがあるといわれた。
被告知有可能患有心臟疾病。
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持病 じびょう jibyō宿疾；老毛病
持病の喘息が悪化してしまった。
じびょうのぜんそくがあっかしてしまった。
老毛病氣喘惡化了。
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患う わずらう wazurau罹患；患病
祖父は長年、糖尿病を患っている。
そふはながねん、とうにょうびょうをわずらっている。
爺爺多年來一直患有糖尿病。
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治癒 ちゆ chiyu治癒
傷は自然に治癒しました。
きずはしぜんにちゆしました。
傷口自然痊癒了。
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療養 りょうよう ryōyō療養
医者に自宅での療養を勧められた。
いしゃにじたくでのりょうようをすすめられた。
醫生建議我在家療養。
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介護 かいご kaigo照護；看護
母の介護のために実家に戻りました。
ははのかいごのためにじっかにもどりました。
為了照顧媽媽，我回到了老家。
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寿命 じゅみょう jumyō壽命
日本人の平均寿命は世界でも有数だ。
にほんじんのへいきんじゅみょうはせかいでもゆうすうだ。
日本人的平均壽命在世界上也是數一數二的。
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老化 ろうか rōka老化
老化を防ぐには運動が欠かせない。
ろうかをふせぐにはうんどうがかかせない。
為了防止老化，運動是不可或缺的。
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疲労 ひろう hirō疲勞
疲労が溜まって熱を出してしまった。
ひろうがたまってねつをだしてしまった。
疲勞累積，結果發燒了。
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脈 みゃく myaku脈搏
看護師が脈を測ってくれた。
かんごしがみゃくをはかってくれた。
護理師幫我量了脈搏。
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処方箋 しょほうせん shohōsen處方箋
処方箋を薬局に出してください。
しょほうせんをやっきょくにだしてください。
請把處方箋交給藥局。
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服用 ふくよう fukuyō服用
この薬は食後に服用してください。
このくすりはしょくごにふくようしてください。
這個藥請在飯後服用。
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予防接種 よぼうせっしゅ yobō sesshu疫苗接種
冬になる前にインフルエンザの予防接種を受けた。
ふゆになるまえにインフルエンザのよぼうせっしゅをうけた。
在冬天來臨前接種了流感疫苗。
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新陳代謝 しんちんたいしゃ shinchin taisha新陳代謝
年を取ると新陳代謝が落ちる。
としをとるとしんちんたいしゃがおちる。
上了年紀後，新陳代謝會下降。
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後遺症 こういしょう kōishō後遺症
事故の後遺症で手がしびれることがある。
じこのこういしょうでてがしびれることがある。
因為事故的後遺症，手有時候會發麻。
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容体 ようだい yōdai病情
患者の容体は安定しています。
かんじゃのようだいはあんていしています。
病患的病情很穩定。
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一日も早いご回復をお祈り申し上げます いちにちもはやいごかいふくをおいのりもうしあげます ichinichi mo hayai gokaifuku o oinori mōshiagemasu衷心祈願您早日康復。
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体調を崩して入院する羽目になりました たいちょうをくずしてにゅういんするはめになりました taichō o kuzushite nyūin suru hame ni narimashita身體不適，結果住院了
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感染症 かんせんしょう kansenshō感染症；傳染病
この感染症は空気を通してうつることがある。
このかんせんしょうはくうきをとおしてうつることがある。
這種傳染病有時會透過空氣傳播
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病原菌 びょうげんきん byōgenkin病原菌
加熱すれば、多くの病原菌は死滅する。
かねつすれば、おおくのびょうげんきんはしめつする。
只要加熱，大多數病原菌就會死滅
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症候群 しょうこうぐん shōkōgun症候群
長時間座り続ける生活は、様々な症候群を招く。
ちょうじかんすわりつづけるせいかつは、さまざまなしょうこうぐんをまねく。
長時間久坐的生活方式會導致各種症候群
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発症 はっしょう hasshō發病
この病気は発症してから進行が早い。
このびょうきははっしょうしてからしんこうがはやい。
這種病一旦發病，惡化得很快
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悪性 あくせい akusei惡性
検査の結果、悪性の腫瘍ではないと分かった。
けんさのけっか、あくせいのしゅようではないとわかった。
檢查結果顯示不是惡性腫瘤
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良性 りょうせい ryōsei良性
良性であれば、経過を見るだけで済むこともある。
りょうせいであれば、けいかをみるだけですむこともある。
如果是良性的，有時只需觀察病情發展即可
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腫瘍 しゅよう shuyō腫瘤
小さな腫瘍が見つかり、精密検査を受けた。
ちいさなしゅようがみつかり、せいみつけんさをうけた。
發現了一個小腫瘤，於是接受了精密檢查
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診断書 しんだんしょ shindansho診斷書
会社を休むために、医師の診断書を提出した。
かいしゃをやすむために、いしのしんだんしょをていしゅつした。
為了向公司請假，我提交了醫師診斷書
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投薬 とうやく tōyaku投藥；用藥
医師の判断で、投薬の量が調整された。
いしのはんだんで、とうやくのりょうがちょうせいされた。
依醫師的判斷，調整了用藥量
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輸血 ゆけつ yuketsu輸血
大量に出血したため、輸血が必要になった。
たいりょうにしゅっけつしたため、ゆけつがひつようになった。
由於大量出血，因此需要輸血
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移植 いしょく ishoku移植
臓器移植を待つ患者は数多くいる。
ぞうきいしょくをまつかんじゃはかずおおくいる。
有許多患者在等待器官移植
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病棟 びょうとう byōtō病房；病棟
面会の方は、この病棟の受付にお声がけください。
めんかいのかたは、このびょうとうのうけつけにおこえがけください。
探病者請至本病棟的櫃檯詢問
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衰弱 すいじゃく suijaku衰弱
長い闘病で、体はすっかり衰弱していた。
ながいとうびょうで、からだはすっかりすいじゃくしていた。
長期與病魔搏鬥，身體已經完全衰弱
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倦怠感 けんたいかん kentaikan倦怠感
朝から強い倦怠感があり、体が重い。
あさからつよいけんたいかんがあり、からだがおもい。
從早上就有強烈的倦怠感，身體很沉重
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予後 よご yogo預後
早期に治療を始めれば、予後は良好だという。
そうきにちりょうをはじめれば、よごはりょうこうだという。
據說如果及早開始治療，預後會良好
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臓器 ぞうき zōki臟器；器官
アルコールの飲みすぎは臓器に負担をかける。
アルコールののみすぎはぞうきにふたんをかける。
飲酒過量會對臟器造成負擔
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早期に発見できれば、治癒する見込みは十分にある。 そうきにはっけんできれば、ちゆするみこみはじゅうぶんにある。 sōki ni hakken dekireba, chiyu suru mikomi wa jūbun ni aru.如果能早期發現，就有充分的治癒希望
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過労がたたって、とうとう倒れてしまった。 かろうがたたって、とうとうたおれてしまった。 karō ga tatatte, tōtō taorete shimatta.過度勞累的後果，終於病倒了
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ドナーが見つかり、臓器移植の手術が行われることになった。 ドナーがみつかり、ぞうきいしょくのしゅじゅつがおこなわれることになった。 donā ga mitsukari, zōki ishoku no shujutsu ga okonawareru koto ni natta.找到了捐贈者，決定要進行器官移植手術
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忙しさのあまり体調管理を怠ると、後々大きなツケを払うことになりかねません。 いそがしさのあまりたいちょうかんりをおこたると、のちのちおおきなツケをはらうことになりかねません。 Isogashisa no amari taichou kanri o okotaru to, nochinochi ookina tsuke o harau koto ni narikanemasen.如果因為太忙而疏於管理健康，日後可能會付出很大的代價。
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健康診断で異常を指摘されたのを機に、生活習慣を見直すことにしました。 けんこうしんだんでいじょうをしてきされたのをきに、せいかつしゅうかんをみなおすことにしました。 Kenkou shindan de ijou o shiteki sareta no o ki ni, seikatsu shuukan o minaosu koto ni shimashita.藉著在健康檢查中被指出異常這個契機，我決定重新檢視自己的生活習慣。
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睡眠不足が慢性化すると、体調不良を引き起こすばかりか、集中力の低下も招きかねません。 すいみんぶそくがまんせいかすると、たいちょうふりょうをひきおこすばかりか、しゅうちゅうりょくのていかもまねきかねません。 Suimin busoku ga mansei ka suru to, taichou furyou o hikiokosu bakari ka, shuuchuuryoku no teika mo manekikanemasen.睡眠不足一旦慢性化，不僅會導致身體不適，甚至可能造成注意力下降。
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医者に言われるまでもなく、無理をしていることは自分でも分かっていました。 いしゃにいわれるまでもなく、むりをしていることはじぶんでもわかっていました。 Isha ni iwareru made mo naku, muri o shiteiru koto wa jibun demo wakatteimashita.不用等醫生說，我自己也知道我一直在勉強身體。
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多少の不調ぐらいで仕事を休むわけにはいかないと、つい無理をしてしまいがちです。 たしょうのふちょうぐらいでしごとをやすむわけにはいかないと、ついむりをしてしまいがちです。 Tashou no fuchou gurai de shigoto o yasumu wake ni wa ikanai to, tsui muri o shite shimai gachi desu.覺得只是一點小不舒服就請假說不過去，結果總是不小心勉強自己。
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適度な運動を習慣づけることこそ、健康長寿の秘訣にほかなりません。 てきどなうんどうをしゅうかんづけることこそ、けんこうちょうじゅのひけつにほかなりません。 Tekido na undou o shuukanzukeru koto koso, kenkou chouju no hiketsu ni hoka narimasen.養成適度運動的習慣，正是健康長壽的秘訣所在。
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体調を崩してからでは遅いと分かっていながら、つい無理を重ねてしまいます。 たいちょうをくずしてからではおそいとわかっていながら、ついむりをかさねてしまいます。 Taichou o kuzushite kara de wa osoi to wakatteinagara, tsui muri o kasanete shimaimasu.明知等身體垮了才後悔就太遲了，卻還是不斷勉強自己。
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早期発見・早期治療は、健康を維持するうえで欠かせません。 そうきはっけん・そうきちりょうは、けんこうをいじするうえでかかせません。 Souki hakken, souki chiryou wa, kenkou o iji suru ue de kakasemasen.早期發現、早期治療，對維持健康而言是不可或缺的。
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忙しさを言い訳にして、健康診断を先延ばしにするのは考えものです。 いそがしさをいいわけにして、けんこうしんだんをさきのばしにするのはかんがえものです。 Isogashisa o iiwake ni shite, kenkou shindan o sakinobashi ni suru no wa kangaemono desu.拿忙碌當藉口一再拖延健康檢查，實在不太妥當。
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病は気からと言われるように、前向きな気持ちが回復を早めることは医学的にも裏付けられています。 やまいはきからといわれるように、まえむきなきもちがかいふくをはやめることはいがくてきにもうらづけられています。 Yamai wa ki kara to iwareru you ni, maemuki na kimochi ga kaifuku o hayameru koto wa igakuteki nimo urazukerareteimasu.俗話說「病由心生」，正向的心態能加速康復，這一點在醫學上也已獲得證實。
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過度なダイエットにより、彼女は入院を余儀なくされました。 かどなダイエットにより、かのじょはにゅういんをよぎなくされました。 kado na daietto ni yori, kanojo wa nyūin o yoginaku saremashita.由於過度節食，她被迫住院了。
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医師ともあろう者が、患者の訴えを無視するとは言語道断だ。 いしともあろうものが、かんじゃのうったえをむしするとはごんごどうだんだ。 ishi tomo arō mono ga, kanja no uttae o mushi suru to wa gongodōdan da.身為醫生卻無視患者的訴求，簡直豈有此理。
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彼は今にも倒れんばかりの顔色で、会議に出席していた。 かれはいまにもたおれんばかりのかおいろで、かいぎにしゅっせきしていた。 kare wa ima ni mo taoren bakari no kaoiro de, kaigi ni shusseki shite ita.他臉色差得彷彿隨時會倒下，卻還在出席會議。
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大病を患ってからというもの、父は一滴も酒を口にしていません。 たいびょうをわずらってからというもの、ちちはいってきもさけをくちにしていません。 taibyō o wazuratte kara to iu mono, chichi wa itteki mo sake o kuchi ni shite imasen.自從生了一場大病之後，父親滴酒不沾。
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医療技術の進歩とあいまって、平均寿命は延び続けている。 いりょうぎじゅつのしんぽとあいまって、へいきんじゅみょうはのびつづけている。 iryō gijutsu no shinpo to aimatte, heikin jumyō wa nobitsuzukete iru.加上醫療技術的進步，平均壽命持續延長。
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若いうちは、自分の健康を過信するきらいがある。 わかいうちは、じぶんのけんこうをかしんするきらいがある。 wakai uchi wa, jibun no kenkō o kashin suru kirai ga aru.人在年輕時往往容易過分自信於自己的健康。
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検査の結果いかんによっては、手術も検討せざるを得ないだろう。 けんさのけっかいかんによっては、しゅじゅつもけんとうせざるをえないだろう。 kensa no kekka ikan ni yotte wa, shujutsu mo kentō sezaru o enai darō.視檢查結果而定，恐怕不得不考慮手術。
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痛みをこらえながら最後まで走り抜いた選手の姿は、称賛に値する。 いたみをこらえながらさいごまではしりぬいたせんしゅのすがたは、しょうさんにあたいする。 itami o koraenagara saigo made hashirinuita senshu no sugata wa, shōsan ni atai suru.那位選手忍著疼痛跑完全程的身影，值得稱讚。
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禁煙すると決めたからには、二度と吸うまいと心に誓った。 きんえんするときめたからには、にどとすうまいとこころにちかった。 kin'en suru to kimeta kara ni wa, nido to suumai to kokoro ni chikatta.既然決定戒菸，我就在心裡發誓再也不抽了。
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無理な働き方を続けた結果、彼の健康状態は悪化の一途をたどっている。 むりなはたらきかたをつづけたけっか、かれのけんこうじょうたいはあっかのいっとをたどっている。 muri na hatarakikata o tsuzuketa kekka, kare no kenkō jōtai wa akka no itto o tadotte iru.由於持續勉強工作，他的健康狀況正一步步惡化。
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感染の拡大を食い止めるべく、病院は面会を全面的に禁止した。 かんせんのかくだいをくいとめるべく、びょういんはめんかいをぜんめんてきにきんしした。 kansen no kakudai o kuitomeru beku, byōin wa menkai o zenmenteki ni kinshi shita.為了遏制感染擴大，醫院全面禁止了探視。
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患者の個人情報を漏らすなど、医療従事者にあるまじき行為だ。 かんじゃのこじんじょうほうをもらすなど、いりょうじゅうじしゃにあるまじきこういだ。 kanja no kojin jōhō o morasu nado, iryō jūjisha ni aru majiki kōi da.洩露患者的個人資訊，是醫務人員不該有的行為。
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手術が成功したのは、経験豊富な医師の技術があればこそだ。 しゅじゅつがせいこうしたのは、けいけんほうふないしのぎじゅつがあればこそだ。 shujutsu ga seikō shita no wa, keiken hōfu na ishi no gijutsu ga areba koso da.手術之所以成功，正是因為有經驗豐富的醫生的技術。
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病気を防ぐ手立ては、日頃の節制をおいてほかにない。 びょうきをふせぐてだては、ひごろのせっせいをおいてほかにない。 byōki o fusegu tedate wa, higoro no sessei o oite hoka ni nai.預防疾病的辦法，除了平日的節制別無其他。
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祖父は高齢をものともせず、毎朝五キロの散歩を欠かさない。 そふはこうれいをものともせず、まいあさごキロのさんぽをかかさない。 sofu wa kōrei o mono to mo sezu, maiasa go-kiro no sanpo o kakasanai.爺爺不顧高齡，每天早上五公里的散步從不間斷。
把健康與身體用在真實的日文對話裡
單字表只能帶你到「認得」。要真的會用，你需要一個講話的對象。開始一段日文角色扮演，把這些字放進對話裡。
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