🇷🇺 ロシア語 · B2

ロシア語の健康・体 · B2

B2レベルのロシア語「健康・体」の単語・フレーズ70項目。各項目に語・読み・意味・翻訳つきの例文を掲載しています。

  1. недомогание недомога́ние · nidamagániye
    体調不良

    Я почувствовал лёгкое недомогание и остался дома.

    少し体調が悪くなって、家にいました。

  2. профилактика профила́ктика · prafiláktika
    予防

    Профилактика всегда дешевле лечения.

    予防はいつも治療より安上がりです。

  3. осложнение осложне́ние · aslazhnéniye
    合併症

    Грипп опасен своими осложнениями.

    インフルエンザは合併症が怖い病気です。

  4. побочный эффект побо́чный эффе́кт · pabóchnyy efékt
    副作用

    У этого препарата почти нет побочных эффектов.

    この薬にはほとんど副作用がありません。

  5. выздоровление выздоровле́ние · vyzdaravléniye
    回復

    Врачи довольны моим выздоровлением.

    医師たちは私の回復に満足しています。

  6. реабилитация реабилита́ция · riabilitátsyya
    リハビリ

    После травмы ему предстоит долгая реабилитация.

    けがのあと、彼には長いリハビリが待っています。

  7. противопоказание противопоказа́ние · prativapakazániye
    禁忌

    У этих таблеток есть противопоказания.

    この錠剤には禁忌があります。

  8. дозировка дозиро́вка · dazirófka
    用量

    Не превышайте указанную дозировку.

    記載されている用量を超えないでください。

  9. переутомление переутомле́ние · piriutamléniye
    過労

    Врач сказал, что это обычное переутомление.

    医者は、ただの過労だと言いました。

  10. выгорание выгора́ние · vygarániye
    燃え尽き症候群

    Эмоциональное выгорание — проблема многих врачей.

    燃え尽き症候群は多くの医師が抱える問題です。

  11. тревожность трево́жность · trivózhnast'
    不安感

    Из-за тревожности мне трудно расслабиться.

    不安感のせいでリラックスするのが難しいです。

  12. депрессия депре́ссия · diprésiya
    うつ病

    Депрессию нужно лечить, а не терпеть.

    うつ病は我慢せずに治療すべきものです。

  13. зависимость зави́симость · zavísimast'
    依存、依存症

    У него зависимость от снотворного.

    彼は睡眠薬に依存しています。

  14. наследственность насле́дственность · naslétstvinnast'
    遺伝

    В нашей семье плохая наследственность.

    うちの家系は遺伝的にあまりよくありません。

  15. обмен веществ обме́н веще́ств · abmén vishchéstf
    代謝

    С возрастом обмен веществ замедляется.

    年をとると代謝が落ちます。

  16. сосуд сосу́д · sasút
    血管

    Врач проверил состояние сосудов.

    医師が血管の状態を調べました。

  17. пульс пульс · pul's
    脈拍

    У вас слишком частый пульс.

    脈が速すぎます。

  18. дыхание дыха́ние · dykhániye
    呼吸

    После бега трудно восстановить дыхание.

    走ったあと、呼吸を整えるのは大変です。

  19. закаливание зака́ливание · zakálivaniye
    冷水浴などで体を鍛えること

    Закаливание начинают с прохладного душа.

    体を鍛えるには、まずぬるめの冷たいシャワーから始めます。

  20. недосыпание недосыпа́ние · nidasypániye
    睡眠不足

    Постоянное недосыпание вредит памяти.

    慢性的な睡眠不足は記憶力に悪影響を与えます。

  21. осанка оса́нка · asánka
    姿勢

    У неё прекрасная осанка.

    彼女は姿勢がとてもきれいです。

  22. отёк отёк · atyók
    むくみ

    К вечеру появляются отёки на ногах.

    夕方になると足がむくみます。

  23. сыпь сыпь · syp'
    発疹

    У ребёнка сыпь на щеках.

    子どもの頬に発疹が出ています。

  24. одышка оды́шка · adýshka
    息切れ

    У меня одышка даже на втором этаже.

    二階まで上がるだけでも息切れします。

  25. изжога изжо́га · izhóga
    胸やけ

    От острой еды у меня изжога.

    辛い物を食べると胸やけがします。

  26. приступ при́ступ · prístup
    発作

    У неё был приступ паники в метро.

    彼女は地下鉄でパニック発作を起こしました。

  27. обморок о́бморок · óbmarak
    失神

    Она упала в обморок от жары.

    彼女は暑さで気を失いました。

  28. сотрясение сотрясе́ние · satriséniye
    脳震盪

    После падения у него сотрясение мозга.

    転倒のあと、彼は脳震盪を起こしています。

  29. наркоз нарко́з · narkós
    麻酔

    Операцию делают под общим наркозом.

    手術は全身麻酔で行われます。

  30. капельница ка́пельница · kápil'nitsa
    点滴

    Ему поставили капельницу.

    彼は点滴を受けました。

  31. процедура процеду́ра · pratsydúra
    処置、施術

    Мне назначили десять процедур.

    十回の施術を受けるように言われました。

  32. острый о́стрый · óstryy
    急性の

    У него острый аппендицит, нужна операция.

    彼は急性虫垂炎で、手術が必要です。

  33. лечебный лече́бный · lichébnyy
    治療用の

    Мне помогает лечебная гимнастика.

    私にはリハビリ体操が効きます。

  34. малоподвижный малоподви́жный · malapadvízhnyy
    運動不足の

    Малоподвижный образ жизни опасен для сердца.

    運動不足の生活は心臓に危険です。

  35. избегать избега́ть · izbigát'
    避ける

    Летом избегайте прямого солнца.

    夏は直射日光を避けてください。

  36. предотвращать предотвраща́ть · pridatvrashchát'
    防ぐ、予防する

    Регулярные осмотры предотвращают многие болезни.

    定期検診は多くの病気を防ぎます。

  37. сказываться ска́зываться · skázyvatsa
    影響する

    Работа по ночам сказывается на здоровье.

    夜勤は健康に影響します。

  38. обостряться обостря́ться · abastryátsa
    悪化する、再発する

    Весной болезнь часто обостряется.

    春になると病気がよく悪化します。

  39. переболеть переболе́ть · piribalét'
    (病気に)かかって治る

    Дети переболели ветрянкой в детском саду.

    子どもたちは幼稚園で水ぼうそうにかかりました。

  40. отказаться отказа́ться · atkazátsa
    やめる、断る

    Ему пришлось отказаться от жирной пищи.

    彼は脂っこい食べ物をやめざるを得ませんでした。

  41. Пациенты, регулярно проходящие обследование, живут дольше. Пацие́нты, регуля́рно проходя́щие обсле́дование, живу́т до́льше. · Patsyénty, rigulyárna prakhadyáshchiye apslédavaniye, zhyvút dól'shy.
    定期的に検査を受けている患者は長生きします。
  42. Приняв лекарство, подождите полчаса. Приня́в лека́рство, подожди́те полчаса́. · Prinyáf likárstva, padazhdíti palchisá.
    薬を飲んだら三十分待ってください。
  43. Врач, назначивший мне лечение, уехал в отпуск. Врач, назна́чивший мне лече́ние, уе́хал в о́тпуск. · Vrach, naznáchifshyy mne lichéniye, uyékhal v ótpusk.
    私の治療を決めた医師は休暇に出かけました。
  44. Чем раньше начать лечение, тем меньше риск осложнений. Чем ра́ньше нача́ть лече́ние, тем ме́ньше риск осложне́ний. · Chem rán'shy nachát' lichéniye, tem mén'shy risk aslazhnéniy.
    治療を早く始めるほど、合併症のリスクは減ります。
  45. Несмотря на усталость, он продолжает работать по двенадцать часов. Несмотря́ на уста́лость, он продолжа́ет рабо́тать по двена́дцать часо́в. · Nismatryá na ustálast', on pradalzháyit rabótat' pa dvinátsat' chasóf.
    疲れているのに、彼は十二時間働き続けています。
  46. На мой взгляд, психическое здоровье не менее важно, чем физическое. На мой взгляд, психи́ческое здоро́вье не ме́нее ва́жно, чем физи́ческое. · Na moy vzglyat, psikhíchiskaye zdaróv'ye ni méniye vázhna, chem fizíchiskaye.
    私の考えでは、心の健康は体の健康と同じくらい大切です。
  47. Мне кажется, что многие болезни возникают из-за нервов. Мне ка́жется, что мно́гие боле́зни возника́ют из-за не́рвов. · Mne kázhytsa, shto mnógiye balézni vaznikáyut iz-za nérvaf.
    多くの病気は神経から来るのだと思います。
  48. Если бы я не запустил кашель, всё обошлось бы без антибиотиков. Е́сли бы я не запусти́л ка́шель, всё обошло́сь бы без антибио́тиков. · Ésli by ya ni zapustíl káshyl', fsyo abashlós' by biz antibiótikaf.
    咳を放っておかなければ、抗生物質なしで済んだのに。
  49. Врачи рекомендуют проходить диспансеризацию раз в три года. Врачи́ рекоменду́ют проходи́ть диспансериза́цию раз в три го́да. · Vrachí rikamindúyut prakhadít' dispansirizátsyyu ras f tri góda.
    医師は三年に一度、国の無料健診を受けることを勧めています。
  50. Больничный лист мне продлили ещё на неделю. Больни́чный лист мне продли́ли ещё на неде́лю. · Bal'níchnyy list mne pradlíli yishchyó na nidélyu.
    病欠の診断書をもう一週間延長してもらいました。
  51. Судя по анализам, воспаление постепенно проходит. Су́дя по ана́лизам, воспале́ние постепе́нно прохо́дит. · Súdya pa análizam, vaspaléniye pastipénna prakhódit.
    検査結果から見ると、炎症は少しずつ治まっています。
  52. Отказавшись от сигарет, он стал лучше спать. Отказа́вшись от сигаре́т, он стал лу́чше спать. · Atkazáfshys' at sigarét, on stal lúchshy spat'.
    タバコをやめてから、彼はよく眠れるようになりました。
  53. Врач порекомендовал ложиться спать до одиннадцати. Врач порекомендова́л ложи́ться спать до оди́ннадцати. · Vrach parikamindavál lazhýtsa spat' da adínnatsati.
    医師は十一時前に寝るように勧めました。
  54. Пациент пришёл в себя через час после операции. Пацие́нт пришёл в себя́ че́рез час по́сле опера́ции. · Patsyént prishól v sibyá chéris chas pósli apirátsyi.
    患者は手術の一時間後に意識を取り戻しました。
  55. Не стоит ставить себе диагноз по интернету. Не сто́ит ста́вить себе́ диа́гноз по интерне́ту. · Ni stóit stávit' sibé diágnas pa internétu.
    ネットで自己診断をするのはやめたほうがいいです。
  56. После курса лечения самочувствие заметно улучшилось. По́сле ку́рса лече́ния самочу́вствие заме́тно улу́чшилось. · Pósli kúrsa lichéniya samachústviye zamétna ulúchshylas'.
    治療のあと、体調がはっきりよくなりました。
  57. Врач предупредил о возможных побочных эффектах. Врач предупреди́л о возмо́жных побо́чных эффе́ктах. · Vrach pridupridíl a vazmózhnykh pabóchnykh eféktakh.
    医師は起こりうる副作用について説明してくれました。
  58. Из-за сидячей работы у меня постоянно ноет поясница. Из-за сидя́чей рабо́ты у меня́ постоя́нно но́ет поясни́ца. · Iz-za sidyáchey rabóty u minyá pastayánna nóyit payasnítsa.
    座り仕事のせいで腰がずっと鈍く痛みます。
  59. Чтобы не заболеть, старайся высыпаться и мыть руки. Что́бы не заболе́ть, стара́йся высыпа́ться и мыть ру́ки. · Shtóby ni zabalét', staráysya vysypátsa i myt' rúki.
    病気にならないように、よく寝て手を洗うようにしてね。
    丁寧 Чтобы не заболеть, старайтесь высыпаться и мыть руки. Что́бы не заболе́ть, стара́йтесь высыпа́ться и мыть ру́ки. · Shtóby ni zabalét', staráytis' vysypátsa i myt' rúki.
  60. Ему сделали операцию, и теперь он идёт на поправку. Ему́ сде́лали опера́цию, и тепе́рь он идёт на попра́вку. · Yimú zdélali apirátsyyu, i tipér' on idyót na paprávku.
    彼は手術を受け、今は回復に向かっています。
  61. Я стараюсь не пить обезболивающие без необходимости. Я стара́юсь не пить обезбо́ливающие без необходи́мости. · Ya staráyus' ni pit' abizbólivayushchiye biz niabkhadímasti.
    必要がなければ鎮痛剤は飲まないようにしています。
  62. Прививка не даёт стопроцентной защиты, но болезнь проходит легче. Приви́вка не даёт стопроце́нтной защи́ты, но боле́знь прохо́дит ле́гче. · Privífka ni dayót staprotséntnay zashchíty, no balézn' prakhódit lékhchi.
    ワクチンは百パーセントの予防ではありませんが、症状は軽くなります。
  63. Говорят, что смех продлевает жизнь. Говоря́т, что смех продлева́ет жизнь. · Gavaryát, shto smekh pradliváyit zhyzn'.
    笑いは寿命を延ばすと言われています。
  64. Больному нельзя волноваться, ему нужен полный покой. Больно́му нельзя́ волнова́ться, ему́ ну́жен по́лный поко́й. · Bal'nómu nil'zyá valnavátsa, yimú núzhyn pólnyy pakóy.
    患者は興奮してはいけません、完全な安静が必要です。
  65. Ему становится хуже, хотя он принимает все лекарства. Ему́ стано́вится ху́же, хотя́ он принима́ет все лека́рства. · Yimú stanóvitsa khúzhy, khatyá on prinimáyit fse likárstva.
    薬を全部飲んでいるのに、彼は悪くなっています。
  66. Медицина шагнула вперёд: раньше такие операции считались невозможными. Медици́на шагну́ла вперёд: ра́ньше таки́е опера́ции счита́лись невозмо́жными. · Miditsýna shagnúla vpiryót: rán'shy takíye apirátsyi shchitális' nivazmózhnymi.
    医学は進歩しました。昔はこうした手術は不可能とされていました。
  67. Мне неудобно просить, но не могли бы вы поменять мне палату? Мне неудо́бно проси́ть, но не могли́ бы вы поменя́ть мне пала́ту? · Mne niudóbna prasít', no ni maglí by vy paminyát' mne palátu?
    申し訳ないのですが、病室を替えていただけませんか。
  68. По статистике, курящие чаще страдают заболеваниями лёгких. По стати́стике, куря́щие ча́ще страда́ют заболева́ниями лёгких. · Pa statístiki, kuryáshchiye cháshchi stradáyut zabalivániyami lyókhkikh.
    統計的に見て、喫煙者は肺の病気にかかりやすいです。
  69. Не переживай: анализы хорошие, ничего страшного нет. Не пережива́й: ана́лизы хоро́шие, ничего́ стра́шного нет. · Ni pirizhyváy: análizy kharóshyye, nichivó stráshnava net.
    心配しないで。検査結果は良好で、深刻なものはないよ。
    丁寧 Не переживайте: анализы хорошие, ничего страшного нет. Не пережива́йте: ана́лизы хоро́шие, ничего́ стра́шного нет. · Ni pirizhyváyti: análizy kharóshyye, nichivó stráshnava net.
  70. Нервные клетки, как говорят, не восстанавливаются. Не́рвные кле́тки, как говоря́т, не восстана́вливаются. · Nérvnyye klétki, kak gavaryát, ni vasstanávlivayutsa.
    神経細胞は再生しないと言われています。

健康・体を実際のロシア語会話で使う

単語リストは「見分けられる」までしか連れて行ってくれません。使えるようになるには、言う相手が必要です。ロシア語のロールプレイを始めて、会話に混ぜてみてください。

ブラウザで無料で試す

登録不要。このページで5往復まで無料。

他のレベルの「健康・体」