Amiko
VI
English日本語한국어繁體中文EspañolFrançaisDeutschไทยTiếng Việt

🇷🇺 tiếng Nga · B2

Sức khỏe & Cơ thể bằng tiếng Nga · B2

70 từ và cụm từ tiếng Nga về sức khỏe & cơ thể, ở cấp B2. Mỗi mục cho bạn thấy từ đó, cách đọc, nghĩa, và một câu ví dụ đầy đủ kèm bản dịch.

  1. недомогание недомога́ние · nidamagániye
    sự khó chịu trong người

    Я почувствовал лёгкое недомогание и остался дома.

    Tôi thấy hơi khó chịu trong người nên ở nhà.

  2. профилактика профила́ктика · prafiláktika
    sự phòng ngừa

    Профилактика всегда дешевле лечения.

    Phòng bệnh luôn rẻ hơn chữa bệnh.

  3. осложнение осложне́ние · aslazhnéniye
    biến chứng

    Грипп опасен своими осложнениями.

    Cúm nguy hiểm vì các biến chứng của nó.

  4. побочный эффект побо́чный эффе́кт · pabóchnyy efékt
    tác dụng phụ

    У этого препарата почти нет побочных эффектов.

    Thuốc này hầu như không có tác dụng phụ.

  5. выздоровление выздоровле́ние · vyzdaravléniye
    sự hồi phục

    Врачи довольны моим выздоровлением.

    Các bác sĩ hài lòng với sự hồi phục của tôi.

  6. реабилитация реабилита́ция · riabilitátsyya
    phục hồi chức năng

    После травмы ему предстоит долгая реабилитация.

    Sau chấn thương, anh ấy phải trải qua quá trình phục hồi lâu dài.

  7. противопоказание противопоказа́ние · prativapakazániye
    chống chỉ định

    У этих таблеток есть противопоказания.

    Loại thuốc này có chống chỉ định.

  8. дозировка дозиро́вка · dazirófka
    liều lượng

    Не превышайте указанную дозировку.

    Không dùng quá liều lượng đã ghi.

  9. переутомление переутомле́ние · piriutamléniye
    sự kiệt sức do làm việc quá nhiều

    Врач сказал, что это обычное переутомление.

    Bác sĩ nói đó chỉ là kiệt sức do làm việc quá sức.

  10. выгорание выгора́ние · vygarániye
    hội chứng kiệt sức

    Эмоциональное выгорание — проблема многих врачей.

    Kiệt sức cảm xúc là vấn đề của nhiều bác sĩ.

  11. тревожность трево́жность · trivózhnast'
    sự lo âu

    Из-за тревожности мне трудно расслабиться.

    Vì lo âu nên tôi khó thư giãn.

  12. депрессия депре́ссия · diprésiya
    trầm cảm

    Депрессию нужно лечить, а не терпеть.

    Trầm cảm cần được điều trị chứ không phải chịu đựng.

  13. зависимость зави́симость · zavísimast'
    sự lệ thuộc, nghiện

    У него зависимость от снотворного.

    Anh ấy bị lệ thuộc vào thuốc ngủ.

  14. наследственность насле́дственность · naslétstvinnast'
    tính di truyền

    В нашей семье плохая наследственность.

    Gia đình tôi có tiền sử di truyền không tốt.

  15. обмен веществ обме́н веще́ств · abmén vishchéstf
    sự trao đổi chất

    С возрастом обмен веществ замедляется.

    Càng lớn tuổi thì trao đổi chất càng chậm lại.

  16. сосуд сосу́д · sasút
    mạch máu

    Врач проверил состояние сосудов.

    Bác sĩ đã kiểm tra tình trạng mạch máu.

  17. пульс пульс · pul's
    mạch đập

    У вас слишком частый пульс.

    Mạch của anh/chị đập quá nhanh.

  18. дыхание дыха́ние · dykhániye
    hơi thở

    После бега трудно восстановить дыхание.

    Sau khi chạy rất khó lấy lại nhịp thở.

  19. закаливание зака́ливание · zakálivaniye
    rèn luyện chịu lạnh (tắm nước lạnh)

    Закаливание начинают с прохладного душа.

    Việc rèn luyện chịu lạnh bắt đầu bằng tắm nước mát.

  20. недосыпание недосыпа́ние · nidasypániye
    thiếu ngủ

    Постоянное недосыпание вредит памяти.

    Thiếu ngủ kéo dài gây hại cho trí nhớ.

  21. осанка оса́нка · asánka
    tư thế, dáng lưng

    У неё прекрасная осанка.

    Cô ấy có dáng lưng rất đẹp.

  22. отёк отёк · atyók
    phù nề

    К вечеру появляются отёки на ногах.

    Đến chiều tối chân bị phù.

  23. сыпь сыпь · syp'
    phát ban

    У ребёнка сыпь на щеках.

    Cháu bị phát ban ở má.

  24. одышка оды́шка · adýshka
    khó thở

    У меня одышка даже на втором этаже.

    Tôi lên đến tầng hai đã thấy khó thở.

  25. изжога изжо́га · izhóga
    ợ nóng

    От острой еды у меня изжога.

    Ăn đồ cay là tôi bị ợ nóng.

  26. приступ при́ступ · prístup
    cơn (ho, đau, hoảng loạn)

    У неё был приступ паники в метро.

    Cô ấy bị cơn hoảng loạn khi đi tàu điện ngầm.

  27. обморок о́бморок · óbmarak
    sự ngất xỉu

    Она упала в обморок от жары.

    Cô ấy ngất vì nóng.

  28. сотрясение сотрясе́ние · satriséniye
    chấn động não

    После падения у него сотрясение мозга.

    Sau cú ngã, anh ấy bị chấn động não.

  29. наркоз нарко́з · narkós
    sự gây mê

    Операцию делают под общим наркозом.

    Ca mổ được thực hiện dưới gây mê toàn thân.

  30. капельница ка́пельница · kápil'nitsa
    truyền dịch

    Ему поставили капельницу.

    Người ta đã truyền dịch cho anh ấy.

  31. процедура процеду́ра · pratsydúra
    thủ thuật, buổi trị liệu

    Мне назначили десять процедур.

    Tôi được chỉ định mười buổi trị liệu.

  32. острый о́стрый · óstryy
    cấp tính

    У него острый аппендицит, нужна операция.

    Anh ấy bị viêm ruột thừa cấp, cần phẫu thuật.

  33. лечебный лече́бный · lichébnyy
    có tác dụng chữa bệnh

    Мне помогает лечебная гимнастика.

    Bài tập trị liệu giúp ích cho tôi.

  34. малоподвижный малоподви́жный · malapadvízhnyy
    ít vận động

    Малоподвижный образ жизни опасен для сердца.

    Lối sống ít vận động nguy hiểm cho tim.

  35. избегать избега́ть · izbigát'
    tránh

    Летом избегайте прямого солнца.

    Mùa hè hãy tránh ánh nắng trực tiếp.

  36. предотвращать предотвраща́ть · pridatvrashchát'
    ngăn ngừa

    Регулярные осмотры предотвращают многие болезни.

    Khám định kỳ giúp ngăn ngừa nhiều bệnh.

  37. сказываться ска́зываться · skázyvatsa
    ảnh hưởng đến

    Работа по ночам сказывается на здоровье.

    Làm việc ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe.

  38. обостряться обостря́ться · abastryátsa
    tái phát nặng lên

    Весной болезнь часто обостряется.

    Vào mùa xuân bệnh hay tái phát nặng.

  39. переболеть переболе́ть · piribalét'
    đã bị và khỏi bệnh

    Дети переболели ветрянкой в детском саду.

    Bọn trẻ đã bị thủy đậu ở trường mẫu giáo.

  40. отказаться отказа́ться · atkazátsa
    từ bỏ, khước từ

    Ему пришлось отказаться от жирной пищи.

    Anh ấy đã phải từ bỏ đồ ăn nhiều dầu mỡ.

  41. Пациенты, регулярно проходящие обследование, живут дольше. Пацие́нты, регуля́рно проходя́щие обсле́дование, живу́т до́льше. · Patsyénty, rigulyárna prakhadyáshchiye apslédavaniye, zhyvút dól'shy.
    Những bệnh nhân đi kiểm tra sức khỏe định kỳ sống lâu hơn.
  42. Приняв лекарство, подождите полчаса. Приня́в лека́рство, подожди́те полчаса́. · Prinyáf likárstva, padazhdíti palchisá.
    Sau khi uống thuốc, hãy đợi nửa tiếng.
  43. Врач, назначивший мне лечение, уехал в отпуск. Врач, назна́чивший мне лече́ние, уе́хал в о́тпуск. · Vrach, naznáchifshyy mne lichéniye, uyékhal v ótpusk.
    Bác sĩ đã chỉ định điều trị cho tôi thì đi nghỉ phép rồi.
  44. Чем раньше начать лечение, тем меньше риск осложнений. Чем ра́ньше нача́ть лече́ние, тем ме́ньше риск осложне́ний. · Chem rán'shy nachát' lichéniye, tem mén'shy risk aslazhnéniy.
    Bắt đầu điều trị càng sớm thì nguy cơ biến chứng càng thấp.
  45. Несмотря на усталость, он продолжает работать по двенадцать часов. Несмотря́ на уста́лость, он продолжа́ет рабо́тать по двена́дцать часо́в. · Nismatryá na ustálast', on pradalzháyit rabótat' pa dvinátsat' chasóf.
    Dù mệt mỏi, anh ấy vẫn làm việc mười hai tiếng mỗi ngày.
  46. На мой взгляд, психическое здоровье не менее важно, чем физическое. На мой взгляд, психи́ческое здоро́вье не ме́нее ва́жно, чем физи́ческое. · Na moy vzglyat, psikhíchiskaye zdaróv'ye ni méniye vázhna, chem fizíchiskaye.
    Theo tôi, sức khỏe tinh thần không kém phần quan trọng so với thể chất.
  47. Мне кажется, что многие болезни возникают из-за нервов. Мне ка́жется, что мно́гие боле́зни возника́ют из-за не́рвов. · Mne kázhytsa, shto mnógiye balézni vaznikáyut iz-za nérvaf.
    Tôi thấy nhiều bệnh phát sinh từ căng thẳng thần kinh.
  48. Если бы я не запустил кашель, всё обошлось бы без антибиотиков. Е́сли бы я не запусти́л ка́шель, всё обошло́сь бы без антибио́тиков. · Ésli by ya ni zapustíl káshyl', fsyo abashlós' by biz antibiótikaf.
    Nếu tôi không để cơn ho kéo dài thì đã không cần dùng kháng sinh.
  49. Врачи рекомендуют проходить диспансеризацию раз в три года. Врачи́ рекоменду́ют проходи́ть диспансериза́цию раз в три го́да. · Vrachí rikamindúyut prakhadít' dispansirizátsyyu ras f tri góda.
    Các bác sĩ khuyên nên đi khám sàng lọc sức khỏe ba năm một lần.
  50. Больничный лист мне продлили ещё на неделю. Больни́чный лист мне продли́ли ещё на неде́лю. · Bal'níchnyy list mne pradlíli yishchyó na nidélyu.
    Giấy nghỉ ốm của tôi được gia hạn thêm một tuần.
  51. Судя по анализам, воспаление постепенно проходит. Су́дя по ана́лизам, воспале́ние постепе́нно прохо́дит. · Súdya pa análizam, vaspaléniye pastipénna prakhódit.
    Theo kết quả xét nghiệm, tình trạng viêm đang dần giảm.
  52. Отказавшись от сигарет, он стал лучше спать. Отказа́вшись от сигаре́т, он стал лу́чше спать. · Atkazáfshys' at sigarét, on stal lúchshy spat'.
    Sau khi bỏ thuốc lá, anh ấy ngủ ngon hơn.
  53. Врач порекомендовал ложиться спать до одиннадцати. Врач порекомендова́л ложи́ться спать до оди́ннадцати. · Vrach parikamindavál lazhýtsa spat' da adínnatsati.
    Bác sĩ khuyên nên đi ngủ trước mười một giờ.
  54. Пациент пришёл в себя через час после операции. Пацие́нт пришёл в себя́ че́рез час по́сле опера́ции. · Patsyént prishól v sibyá chéris chas pósli apirátsyi.
    Bệnh nhân tỉnh lại một tiếng sau ca mổ.
  55. Не стоит ставить себе диагноз по интернету. Не сто́ит ста́вить себе́ диа́гноз по интерне́ту. · Ni stóit stávit' sibé diágnas pa internétu.
    Không nên tự chẩn đoán bệnh qua mạng.
  56. После курса лечения самочувствие заметно улучшилось. По́сле ку́рса лече́ния самочу́вствие заме́тно улу́чшилось. · Pósli kúrsa lichéniya samachústviye zamétna ulúchshylas'.
    Sau đợt điều trị, sức khỏe cải thiện rõ rệt.
  57. Врач предупредил о возможных побочных эффектах. Врач предупреди́л о возмо́жных побо́чных эффе́ктах. · Vrach pridupridíl a vazmózhnykh pabóchnykh eféktakh.
    Bác sĩ đã cảnh báo về các tác dụng phụ có thể xảy ra.
  58. Из-за сидячей работы у меня постоянно ноет поясница. Из-за сидя́чей рабо́ты у меня́ постоя́нно но́ет поясни́ца. · Iz-za sidyáchey rabóty u minyá pastayánna nóyit payasnítsa.
    Vì công việc ngồi nhiều nên lưng dưới tôi cứ đau âm ỉ.
  59. Чтобы не заболеть, старайся высыпаться и мыть руки. Что́бы не заболе́ть, стара́йся высыпа́ться и мыть ру́ки. · Shtóby ni zabalét', staráysya vysypátsa i myt' rúki.
    Để không bị ốm, hãy cố ngủ đủ giấc và rửa tay nhé.
    lịch sự Чтобы не заболеть, старайтесь высыпаться и мыть руки. Что́бы не заболе́ть, стара́йтесь высыпа́ться и мыть ру́ки. · Shtóby ni zabalét', staráytis' vysypátsa i myt' rúki.
  60. Ему сделали операцию, и теперь он идёт на поправку. Ему́ сде́лали опера́цию, и тепе́рь он идёт на попра́вку. · Yimú zdélali apirátsyyu, i tipér' on idyót na paprávku.
    Anh ấy đã mổ và bây giờ đang hồi phục.
  61. Я стараюсь не пить обезболивающие без необходимости. Я стара́юсь не пить обезбо́ливающие без необходи́мости. · Ya staráyus' ni pit' abizbólivayushchiye biz niabkhadímasti.
    Tôi cố không uống thuốc giảm đau khi không cần thiết.
  62. Прививка не даёт стопроцентной защиты, но болезнь проходит легче. Приви́вка не даёт стопроце́нтной защи́ты, но боле́знь прохо́дит ле́гче. · Privífka ni dayót staprotséntnay zashchíty, no balézn' prakhódit lékhchi.
    Vắc-xin không bảo vệ tuyệt đối nhưng giúp bệnh nhẹ hơn.
  63. Говорят, что смех продлевает жизнь. Говоря́т, что смех продлева́ет жизнь. · Gavaryát, shto smekh pradliváyit zhyzn'.
    Người ta nói rằng tiếng cười kéo dài tuổi thọ.
  64. Больному нельзя волноваться, ему нужен полный покой. Больно́му нельзя́ волнова́ться, ему́ ну́жен по́лный поко́й. · Bal'nómu nil'zyá valnavátsa, yimú núzhyn pólnyy pakóy.
    Người bệnh không được xúc động, cần nghỉ ngơi hoàn toàn.
  65. Ему становится хуже, хотя он принимает все лекарства. Ему́ стано́вится ху́же, хотя́ он принима́ет все лека́рства. · Yimú stanóvitsa khúzhy, khatyá on prinimáyit fse likárstva.
    Anh ấy uống đủ thuốc mà vẫn nặng thêm.
  66. Медицина шагнула вперёд: раньше такие операции считались невозможными. Медици́на шагну́ла вперёд: ра́ньше таки́е опера́ции счита́лись невозмо́жными. · Miditsýna shagnúla vpiryót: rán'shy takíye apirátsyi shchitális' nivazmózhnymi.
    Y học đã tiến bộ: trước đây những ca mổ như thế bị coi là bất khả thi.
  67. Мне неудобно просить, но не могли бы вы поменять мне палату? Мне неудо́бно проси́ть, но не могли́ бы вы поменя́ть мне пала́ту? · Mne niudóbna prasít', no ni maglí by vy paminyát' mne palátu?
    Tôi ngại hỏi, nhưng anh/chị có thể đổi phòng bệnh cho tôi không ạ?
  68. По статистике, курящие чаще страдают заболеваниями лёгких. По стати́стике, куря́щие ча́ще страда́ют заболева́ниями лёгких. · Pa statístiki, kuryáshchiye cháshchi stradáyut zabalivániyami lyókhkikh.
    Theo thống kê, người hút thuốc thường mắc bệnh phổi hơn.
  69. Не переживай: анализы хорошие, ничего страшного нет. Не пережива́й: ана́лизы хоро́шие, ничего́ стра́шного нет. · Ni pirizhyváy: análizy kharóshyye, nichivó stráshnava net.
    Đừng lo: kết quả xét nghiệm tốt, không có gì đáng ngại.
    lịch sự Не переживайте: анализы хорошие, ничего страшного нет. Не пережива́йте: ана́лизы хоро́шие, ничего́ стра́шного нет. · Ni pirizhyváyti: análizy kharóshyye, nichivó stráshnava net.
  70. Нервные клетки, как говорят, не восстанавливаются. Не́рвные кле́тки, как говоря́т, не восстана́вливаются. · Nérvnyye klétki, kak gavaryát, ni vasstanávlivayutsa.
    Người ta nói tế bào thần kinh không tái tạo được.

Luyện sức khỏe & cơ thể trong một cuộc hội thoại tiếng Nga thật

Danh sách từ chỉ đưa bạn tới mức nhận ra. Muốn dùng được thật thì phải có người để nói cùng. Hãy mở một cuộc nhập vai bằng tiếng Nga và cài chúng vào câu chuyện.

Dùng thử miễn phí ngay trên trình duyệt

Không cần đăng ký. 5 tin nhắn miễn phí, ngay tại đây.

Tải trên App Store Tải trên Google Play

Sức khỏe & Cơ thể ở các cấp độ khác