🇷🇺 ruso · C1

Salud y cuerpo en ruso · C1

70 palabras y frases de salud y cuerpo en ruso, de nivel C1. Cada entrada muestra la palabra, cómo se lee, qué significa y una frase de ejemplo completa con traducción.

  1. недуг неду́г · nidúk
    dolencia, mal

    Он много лет борется с тяжёлым недугом.

    Lleva muchos años luchando contra una grave dolencia.

  2. озноб озно́б · aznóp
    escalofríos

    У меня озноб, наверное, поднимается температура.

    Tengo escalofríos, seguramente me está subiendo la fiebre.

  3. ломота ломо́та · lamóta
    dolor sordo en el cuerpo

    При гриппе часто бывает ломота в мышцах.

    Con la gripe suelen doler los músculos.

  4. онемение онеме́ние · animéniye
    entumecimiento

    После сна появилось онемение в правой руке.

    Después de dormir noté entumecimiento en el brazo derecho.

  5. рецидив рециди́в · ritsydíf
    recaída

    Врачи опасаются рецидива болезни.

    Los médicos temen una recaída.

  6. ремиссия реми́ссия · rimíssiya
    remisión

    Уже два года болезнь в стойкой ремиссии.

    La enfermedad lleva dos años en remisión estable.

  7. предрасположенность предрасполо́женность · pridraspalózhynnast'
    predisposición

    У него наследственная предрасположенность к диабету.

    Tiene predisposición hereditaria a la diabetes.

  8. истощение истоще́ние · istashchéniye
    agotamiento, extenuación

    У неё нервное истощение, ей необходим отдых.

    Tiene agotamiento nervioso y necesita descanso.

  9. выносливость вы́носливость · výnaslivast'
    resistencia física

    Бег хорошо развивает выносливость.

    Correr desarrolla bien la resistencia.

  10. работоспособность работоспосо́бность · rabataspasóbnast'
    capacidad de trabajo, rendimiento

    После отпуска работоспособность заметно выросла.

    Después de las vacaciones mi rendimiento subió notablemente.

  11. бодрость бо́дрость · bódrast'
    vigor, energía

    Утренний душ придаёт бодрость на весь день.

    Una ducha por la mañana da energía para todo el día.

  12. долголетие долголе́тие · dalgalétiye
    longevidad

    Секрет долголетия — движение и умеренность.

    El secreto de la longevidad es el movimiento y la moderación.

  13. заболеваемость заболева́емость · zabaliváyimast'
    incidencia de enfermedades

    Зимой заболеваемость гриппом резко растёт.

    En invierno la incidencia de la gripe sube bruscamente.

  14. вспышка вспы́шка · fspýshka
    brote

    В городе началась вспышка кишечной инфекции.

    En la ciudad ha comenzado un brote de infección intestinal.

  15. штамм штамм · shtam
    cepa

    Появился новый штамм вируса.

    Ha aparecido una nueva cepa del virus.

  16. госпитализация госпитализа́ция · gaspitalizátsyya
    hospitalización, ingreso

    В таком состоянии требуется срочная госпитализация.

    En este estado se requiere hospitalización urgente.

  17. анамнез ана́мнез · anámnis
    historial clínico

    Врач собрал подробный анамнез.

    El médico recogió un historial clínico detallado.

  18. предписание предписа́ние · pritpisániye
    indicaciones médicas

    Он строго выполняет все предписания врача.

    Cumple estrictamente todas las indicaciones del médico.

  19. лечащий врач ле́чащий врач · léchashchiy vrach
    médico que lleva el caso

    Об этом лучше спросить у лечащего врача.

    Eso es mejor preguntárselo al médico que lo lleva.

  20. похмелье похме́лье · pakhmél'ye
    resaca

    Утром у него было тяжёлое похмелье.

    Por la mañana tenía una resaca terrible.

  21. ссадина сса́дина · ssádina
    rasguño, raspón

    Он отделался ссадинами и парой синяков.

    Salió con unos rasguños y un par de moretones.

  22. очаг оча́г · achák
    foco

    Врачи нашли очаг инфекции.

    Los médicos encontraron el foco de la infección.

  23. дефицит дефици́т · difitsýt
    déficit, carencia

    Анализы показали дефицит железа.

    Los análisis mostraron carencia de hierro.

  24. запущенный запу́щенный · zapúshchinnyy
    descuidado, avanzado por no tratarse

    Это уже запущенная форма болезни.

    Ya es una forma avanzada por no haberla tratado.

  25. изнурительный изнури́тельный · iznurítil'nyy
    agotador, extenuante

    Изнурительные диеты только вредят здоровью.

    Las dietas extenuantes solo perjudican la salud.

  26. щадящий щадя́щий · shchadyáshchiy
    suave, poco agresivo

    Врач назначил щадящий режим тренировок.

    El médico indicó un régimen de entrenamiento suave.

  27. полноценный полноце́нный · palnatsénnyy
    completo, adecuado

    Взрослому нужен полноценный восьмичасовой сон.

    Un adulto necesita ocho horas de sueño de verdad.

  28. пагубный па́губный · págubnyy
    nefasto, nocivo

    Пагубное влияние алкоголя на печень давно доказано.

    El efecto nocivo del alcohol sobre el hígado está demostrado desde hace mucho.

  29. чреватый чрева́тый · chrivátyy
    que puede acarrear

    Такая нагрузка чревата травмами.

    Una carga así puede acarrear lesiones.

  30. благотворный благотво́рный · blagatvórnyy
    beneficioso

    Врачи отмечают благотворный эффект дыхательных упражнений.

    Los médicos señalan el efecto beneficioso de los ejercicios de respiración.

  31. злоупотреблять злоупотребля́ть · zlaupatriblyát'
    abusar de

    Врач советует не злоупотреблять солью.

    El médico aconseja no abusar de la sal.

  32. воздерживаться возде́рживаться · vazdérzhyvatsa
    abstenerse de

    После прививки лучше воздерживаться от алкоголя.

    Después de la vacuna es mejor abstenerse del alcohol.

  33. усугубить усугуби́ть · usugubít'
    agravar

    Курение только усугубит проблему.

    Fumar solo agravará el problema.

  34. облегчить облегчи́ть · ablikhchít'
    aliviar

    Укол облегчил боль почти сразу.

    La inyección alivió el dolor casi de inmediato.

  35. подорвать подорва́ть · padarvát'
    minar, arruinar la salud

    Он подорвал здоровье на этой работе.

    Se arruinó la salud en ese trabajo.

  36. диагностировать диагности́ровать · diagnastíravat'
    diagnosticar

    Болезнь диагностировали на ранней стадии.

    La enfermedad se diagnosticó en una fase temprana.

  37. слечь слечь · slech
    caer en cama

    Вся семья слегла с гриппом.

    Toda la familia cayó en cama con gripe.

  38. отлежаться отлежа́ться · atlizhátsa
    guardar cama hasta recuperarse

    Он отлежался дома и вышел на работу в среду.

    Guardó cama en casa y volvió al trabajo el miércoles.

  39. першить перши́ть · pirshýt'
    picar, raspar la garganta

    С утра у меня першит в горле.

    Desde la mañana me pica la garganta.

  40. знобить зноби́ть · znabít'
    tener escalofríos

    Меня знобит и ломит суставы.

    Tengo escalofríos y me duelen las articulaciones.

  41. После укола боль как рукой сняло. По́сле уко́ла боль как руко́й сня́ло. · Pósli ukóla bol' kak rukóy snyála.
    Después de la inyección, el dolor desapareció como por arte de magia.
  42. Он здоров как бык и никогда не берёт больничный. Он здоро́в как бык и никогда́ не берёт больни́чный. · On zdaróf kak byk i nikagdá ni biryót bal'níchnyy.
    Está fuerte como un roble y nunca se da de baja.
  43. К концу недели я еле держусь на ногах. К концу́ неде́ли я е́ле держу́сь на нога́х. · K kantsú nidéli ya yéli dirzhús' na nagákh.
    Para el final de la semana apenas me tengo en pie.
  44. Похоже, без госпитализации всё-таки не обойтись. Похо́же, без госпитализа́ции всё-таки не обойти́сь. · Pakhózhy, biz gaspitalizátsyi fsyó-taki ni abaytís'.
    Parece que al final no se podrá evitar el ingreso.
  45. Что-то мне сегодня не по себе. Что́-то мне сего́дня не по себе́. · Shtó-ta mne sivódnya ni pa sibé.
    Hoy no me encuentro del todo bien.
  46. Тебе бы отлежаться пару дней, а не геройствовать на работе. Тебе́ бы отлежа́ться па́ру дней, а не геро́йствовать на рабо́те. · Tibé by atlizhátsa páru dney, a ni giróystvavat' na rabóti.
    Deberías quedarte un par de días en cama en vez de hacerte el héroe en el trabajo.
    formal Вам бы отлежаться пару дней, а не геройствовать на работе. Вам бы отлежа́ться па́ру дней, а не геро́йствовать на рабо́те. · Vam by atlizhátsa páru dney, a ni giróystvavat' na rabóti.
  47. Врач настоятельно рекомендовал отказаться от ночных смен. Врач настоя́тельно рекомендова́л отказа́ться от ночны́х смен. · Vrach nastayátil'na rikamindavál atkazátsa at nachnýkh smen.
    El médico recomendó encarecidamente dejar los turnos de noche.
  48. Не пренебрегайте профилактикой: болезнь легче предупредить, чем лечить. Не пренебрега́йте профила́ктикой: боле́знь ле́гче предупреди́ть, чем лечи́ть. · Ni prinibrigáyti prafiláktikay: balézn' lékhchi pridupridít', chem lichít'.
    No descuide la prevención: es más fácil prevenir una enfermedad que curarla.
  49. Пациенту, перенёсшему операцию, любые нагрузки строго противопоказаны. Пацие́нту, перенёсшему опера́цию, любы́е нагру́зки стро́го противопока́заны. · Patsyéntu, pirinyósshymu apirátsyyu, lyubýye nagrúski stróga prativapakázany.
    Al paciente que ha pasado por una operación le está totalmente contraindicado cualquier esfuerzo.
  50. На фоне лечения состояние заметно стабилизировалось. На фо́не лече́ния состоя́ние заме́тно стабилизи́ровалось. · Na fóni lichéniya sastayániye zamétna stabilizíravalas'.
    Con el tratamiento, el estado se ha estabilizado notablemente.
  51. Ему под восемьдесят, но он до сих пор в добром здравии. Ему́ под во́семьдесят, но он до сих пор в до́бром здра́вии. · Yimú pad vósim'disit, no on da sikh por v dóbram zdrávii.
    Ronda los ochenta, pero sigue gozando de buena salud.
  52. Хирурги буквально вытащили её с того света. Хиру́рги буква́льно вы́тащили её с того́ све́та. · Khirúrgi bukvál'na výtashchili yiyó s tavó svéta.
    Los cirujanos literalmente la trajeron de vuelta del otro mundo.
  53. Если бы не регулярные осмотры, болезнь обнаружили бы слишком поздно. Е́сли бы не регуля́рные осмо́тры, боле́знь обнару́жили бы сли́шком по́здно. · Ésli by ni rigulyárnyye asmótry, balézn' abnarúzhyli by slíshkam pózna.
    Si no fuera por las revisiones periódicas, la enfermedad se habría detectado demasiado tarde.
  54. Врачи разводят руками: причину болей установить так и не удалось. Врачи́ разво́дят рука́ми: причи́ну бо́лей установи́ть так и не удало́сь. · Vrachí razvódyat rukámi: prichínu bóley ustanavít' tak i ni udalós'.
    Los médicos se encogen de hombros: nunca se llegó a establecer la causa del dolor.
  55. Мне выписали кучу таблеток, но толку от них немного. Мне вы́писали ку́чу табле́ток, но то́лку от них немно́го. · Mne výpisali kúchu tablétak, no tólku at nikh nimnóga.
    Me recetaron un montón de pastillas, pero no sirven de mucho.
  56. После этой недели я и сам на ладан дышу. По́сле э́той неде́ли я и сам на ла́дан дышу́. · Pósli étay nidéli ya i sam na ládan dyshú.
    Después de esta semana yo mismo estoy en las últimas.
  57. Приём этих препаратов необходимо согласовать с лечащим врачом. Приём э́тих препара́тов необходи́мо согласова́ть с ле́чащим врачо́м. · Priyóm étikh priparátaf niabkhadíma saglasavát' s léchashchim vrachóm.
    La toma de estos fármacos debe consultarse con el médico responsable.
  58. С возрастом организм всё хуже справляется с перегрузками. С во́зрастом органи́зм всё ху́же справля́ется с перегру́зками. · S vózrastam arganízm fsyo khúzhy spravlyáyitsa s pirigrúskami.
    Con la edad el organismo aguanta cada vez peor las sobrecargas.
  59. Он спал как убитый и даже не слышал будильника. Он спал как уби́тый и да́же не слы́шал буди́льника. · On spal kak ubítyy i dázhy ni slýshal budíl'nika.
    Durmió como un tronco y ni siquiera oyó el despertador.
  60. Врача насторожили результаты кардиограммы. Врача́ насторожи́ли результа́ты кардиогра́ммы. · Vrachá nastarazhýli rizul'táty kardiagrámmy.
    Al médico le inquietaron los resultados del electrocardiograma.
  61. Хроническая усталость не проходит даже после отпуска. Хрони́ческая уста́лость не прохо́дит да́же по́сле о́тпуска. · Khraníchiskaya ustálast' ni prakhódit dázhy pósli ótpuska.
    El cansancio crónico no se pasa ni después de las vacaciones.
  62. Правильнее было бы сначала сдать анализы, а потом уже делать выводы. Пра́вильнее бы́ло бы снача́ла сдать ана́лизы, а пото́м уже́ де́лать вы́воды. · Právil'niye býla by snachála zdat' análizy, a patóm uzhé délat' vývady.
    Sería más razonable hacerse primero los análisis y sacar conclusiones después.
  63. Организм подаёт сигналы, а мы упорно их игнорируем. Органи́зм подаёт сигна́лы, а мы упо́рно их игнори́руем. · Arganízm padayót signály, a my upórna ikh ignaríruyim.
    El cuerpo manda señales y nosotros nos empeñamos en ignorarlas.
  64. Ему поставили диагноз, о котором он предпочитает не распространяться. Ему́ поста́вили диа́гноз, о кото́ром он предпочита́ет не распространя́ться. · Yimú pastávili diágnas, a katóram on pritpachitáyit ni rasprastranyátsa.
    Le dieron un diagnóstico del que prefiere no hablar demasiado.
  65. Врач посмотрел результаты и сказал, что ничего криминального нет. Врач посмотре́л результа́ты и сказа́л, что ничего́ кримина́льного нет. · Vrach pasmatrél rizul'táty i skazál, shto nichivó kriminál'nava net.
    El médico miró los resultados y dijo que no había nada raro.
  66. Как ни странно, после отпуска давление пришло в норму. Как ни стра́нно, по́сле о́тпуска давле́ние пришло́ в но́рму. · Kak ni stránna, pósli ótpuska davléniye prishló v nórmu.
    Curiosamente, después de las vacaciones la tensión volvió a la normalidad.
  67. Курить он бросил, но за полгода набрал десять килограммов. Кури́ть он бро́сил, но за полго́да набра́л де́сять килогра́ммов. · Kurít' on brósil, no za palgóda nabrál désit' kilagrámmaf.
    Dejó de fumar, pero engordó diez kilos en medio año.
  68. Не занимайся ерундой: с такой температурой нужно вызывать врача. Не занима́йся ерундо́й: с тако́й температу́рой ну́жно вызыва́ть врача́. · Ni zanimáysya yirundóy: s takóy timpiratúray núzhna vyzyvát' vrachá.
    Déjate de tonterías: con esa fiebre hay que llamar al médico.
    formal Не занимайтесь ерундой: с такой температурой нужно вызывать врача. Не занима́йтесь ерундо́й: с тако́й температу́рой ну́жно вызыва́ть врача́. · Ni zanimáytis' yirundóy: s takóy timpiratúray núzhna vyzyvát' vrachá.
  69. Медицина не всесильна, но ранняя диагностика творит чудеса. Медици́на не всеси́льна, но ра́нняя диагно́стика твори́т чудеса́. · Miditsýna ni vsisíl'na, no ránnyaya diagnóstika tvarít chudisá.
    La medicina no es todopoderosa, pero el diagnóstico temprano hace maravillas.
  70. Здоровье — это то, что начинаешь ценить, только когда теряешь. Здоро́вье — э́то то, что начина́ешь цени́ть, то́лько когда́ теря́ешь. · Zdaróv'ye — éta to, shto nachináyish tsynít', tól'ka kagdá tiryáyish.
    La salud es eso que solo empiezas a valorar cuando la pierdes.

Practica salud y cuerpo en una conversación real en ruso

Las listas te llevan al reconocimiento. Para usarlas de verdad hace falta alguien a quien decírselas. Empieza un rol en ruso y métela en la conversación.

Pruébalo gratis en el navegador

Sin registro. 5 mensajes gratis, aquí mismo.

Salud y cuerpo en otros niveles